如何快速提升交易心态?

复利哥 2020年12月10日如何快速提升交易心态?已关闭评论185

我们知道,交易到最后比拼的其实就是心态,所以如何提升交易心态是一个重要的循序渐进的问题,不能有一夜速成的念头。

下面,我将介绍几个重要提升交易心态的方法,以供题主参考。

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一、知过能改

正所谓"知过能改,善莫大焉",这句古话正好能形容做交易的一种心态。每一个交易者都应该了解到的是,市场永远都是不患的,患的只有交易者本人,这里的患,可以理解为患得患失。因而,市场永远都是正确的,与市场价格波动出现违背的交易行为只有来自于交易者本身。在没有真正了解市场价格波动规律之前,孰能无过。我们所要做的就是不断修正每一次交易中存在的问题,这样交易才会有所进步。在知过能改方面,大多数交易者都具有两种心理状态:1、交易时明知不妥,仍存侥幸心理,这是不认错的一种表现。有错不认,何言能改?2、当交易失败之后,并不总结归纳其失败原因,这是认错不改的一种表现,既然不改,何必要认?在交易的时候,此两者万万不能有,在认为自己的某次交易是错的时候,一定要及时退出持仓,重新再做考虑。

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二、反向思维

交易者的思维范式在交易中十分重要,亏损时顽固持仓,盈利时着急出逃的人在市场中比比皆是。原因就在于他们实在是太想赢,不想输,他们迟迟不敢放弃亏损单的原因在于他们太自信,认为自己的想法是正确的,其实这正是问题所在。我们必须改变这种让大多数人亏损的思维范式,那就是交易者在交易时要认为自己的想法一直都是错的。想做多单的时候,一定要找反驳自己看涨想法的理由,不要去找金叉等支持看多的理由,而要去找有没有看空的理由,如果有就要放弃多单的想法,如果所有的理由都不支持做空,那做多的时刻就要来临。这是一种逆向思维的方式,是一种心态的强制改变,它帮你滤去不必要的交易,让你的交易更稳妥一些。

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三、拿得起,放得下

做事要“拿得起,放得下”,方可成功,这句话平时经常听到。我们可以把这当做是获得成功的必修课,成功地交易也需如此。进场时的果敢可以认为是拿得起的行为,出场后的洒脱是放得下的节奏。具备和运用这两点,是提升交易心态的关键所在。不要思考的太杂乱,思路简明,进场前、出场后皆是如此。进场之前,要足够相信自己的交易模式和判断,出场之后都是一次重新来过,新的交易和上一次交易的结果并无直接关联,也不要在心理上强化它们的关联性。要时刻学会控制自己的情绪,获利不喜,易乐极生悲。亏损不悲,应化悲为力。行情价格的变化,是非人性化的,所以交易者也不应融入太多情绪在其中,尽量将自身的患减小才可以。

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四、修身为先

正所谓"修身、齐家、治国、平天下",万事要成,必须先要调整自身,这一点在交易中,也同样如此。交易者在做交易之前,必须先极力调整自己的状态,让自己的状态保持最佳,这里包括清醒的头脑和充足的体力。市场是非常强大的对手,与其博弈,相当于与困兽傲斗,需要交易者时刻集中注意力,丝毫不能放松。所以在交易之前,需要准备好一切,比如有张舒适的座椅,都是十分必要的。天然,如果交易者当日的身体与精神状态不佳,就最好不要进行交易的介入与布局。一般,事务繁忙者不入、心情不畅者不入、患病在身者不入,除此三条之外,如果你确定你今天的思路清晰,可以开始进行交易。

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五、小视市场

在状态极佳以及有着锻炼已久的反向思维之后,就差十足的信心了。在市场中进行交易时,要有足够的信心。因为想成为比较优秀的交易者,应是不惧怕失败的,只要始终相信能够获得成功,在单次交易亏损之后就不要气馁。目前的投资环境中,很容易听到一些类似于"市场是强大的"、"市场是不可以战胜的"、"二八定律"等形容市场的论述,这使得一些投资者在入市交易之前就已经被暗示成为弱势方,所以在交易的过程中时刻充满着胆怯的心理。在市场中交易是时刻需要谨慎,但是并不是需要胆怯,此两者终究是有区别的。交易者应当真正的认清自身的能力和水平,再进入市场交易。天然,也需要认清和了解市场的规律。在清楚了自己与市场之后,你会发现,其实交易并不像大多数人想的那样可怕,你完全可以站在整个价格变化体系之上,因为你的大脑结构或思想逻辑本身就同价格走势的结构具有相似性。你在市场中进行交易应该是享受的、快乐的,而不是紧张、沮丧的。

每一个投资者在交易生涯中都会面临迷茫的时候,看不懂行情,交易失误,频繁扫损等等,在这种时候,也是我们最容易产生放弃想法的时候。在市场上立足,行情分析只是一部分,还有更重要的是我们交易者的心态,所以职业交易者基本都是心如止水,当然这也是他们的职业属于职业素养。作为普通人,心态摆正会让我们多一些赚钱机会,或者仅仅是心情好一点没那么焦虑。所以应该怎么做呢?这里有一点小的建议,也是自己这么多年交易总结出来的东西。

在我刚刚进入市场作为小白的时候,整天研究各种指标战法开始交易,当然肯定是没有收获的,然后就怀疑自己,甚至觉得都是骗人的,可能是由于不甘心吧,一直坚持了一段时间,真正当盈亏没有太困扰我的时候我就觉得轻松一点了。所以其实这里很简单但是做到可能就没那么容易,那就是明白盈亏是常事,就像胜败乃兵家常事一样,接受它,会放松一点,整个状态也会不一样,带来的变化体现在生活跟交易上都有一些。

当你孤注一掷的时候是最危险的。入市有风险这句话很多人会忽略,看到别人赚钱就大笔投入等着收益,这是一个很大的错误,如果这件事对你至关重要怎么会轻松呢,如果做不到可能会走入死胡同。对于我们普通人,交易尤其是刚开始交易一定不能大笔的投入,因为试错需要成本,当成本太大的时候,那就是代价了,成功不是一蹴而就,要有细水长流的心态,不光是赚钱,更能多一个爱好多一点成就感。

每个交易者性格不同,交易策略也不同,适合自己的就是最好的。如果能保持着打持久战的心态就不会慌,看淡胜负才能更加冷静,以出市的心态入市,剩下的就是技术上提高,以求达到最好的效果。

心态要进步并不是说靠努力就行的,除了经验的累积外也需要适当的悟性。学会基本技术指标所需要的时间顶多两三个月,而懂得数据间的关系并且推演出对货币的发展方向可能不必一个月,但是要把心态学好却需要半年、一年、三年、五年甚至更久,因为每个人的的逻辑与悟性都不同,心态方面的成长速度也不致相同。

要追求更高领域的心态除了多请教他人的心路历程外,建议可以从波段交易上做练习。比起抓反转、突破单、短线剥头皮,波段交易对于技术的提升是更有益的。做波段就像吃鱼,鱼头鱼尾不强求,把握鱼身的品质借以提升整体交易胜率及盈亏比,长期下来自然对交易有一定的掌握能力,心态也会在无形中随之提升。

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