很多交易者都有过类似的经历：下单之后，就开始后悔，不断怀疑自己的决策。一会儿觉得买少了，一会儿觉得应该卖出，患得患失，坐立不安。说白了，这就是缺乏交易纪律，心态不稳的表现。 你以为你在交易市场里搏杀，其实你是在跟自己的心魔缠斗。
我全职交易十几年，也经历过无数次类似的煎熬。刚入行的时候，我用@XM的模拟账户练手，那时候不懂风险控制，经常因为冲动交易而爆仓，那种挫败感，相信很多人都体会过。后来，我开始学习交易心理学，才慢慢明白，交易的本质是人性的博弈。
为什么你会后悔？ 因为你对自己的交易系统没有信心，对市场缺乏了解，总是被情绪左右。你下单的依据可能仅仅是某个“小道消息”，或者所谓的“技术指标”，而不是经过深思熟虑的策略。当你看到市场波动，你的内心就开始动摇，后悔的情绪便随之而来。说到底，你是在赌博，而不是在交易。
举个例子： 2008年金融危机的时候，我重仓做空原油，当时@易信easyMarkets的平台体验还不错，点差也低，我的判断是对的，原油价格一路暴跌，账户盈利也快速增长。可是，随着市场恐慌情绪蔓延，我开始担心油价会反弹，于是提前平仓了结，结果错过了后面更大的利润空间。事后回想起来，我就是被恐惧支配了，没有坚守自己的交易策略。
那么，如何克服交易中的后悔情绪呢？
1. 建立完善的交易系统： 你的交易系统必须包含明确的入场、出场、止损规则，并且经过历史数据的回测验证。这不是一蹴而就的，需要不断学习，不断实践，不断优化。记住，没有完美的交易系统，只有适合你的交易系统。
2. 做好风险控制： 每次交易都要设定合理的止损点，控制好仓位，不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。我曾经见过太多交易者，因为一次重仓交易而倾家荡产，教训惨痛。
3. 保持良好的交易心态： 交易是一场马拉松，而不是短跑。不要因为一时的盈亏而患得患失，要学会控制自己的情绪，保持冷静和耐心。我常用的方法是冥想和瑜伽，可以帮助我平静内心，专注于交易本身。
4. 记录交易日志： 详细记录每次交易的细节，包括入场理由、出场理由、盈利亏损情况等。这就像飞行员的“黑匣子”，可以帮助你分析总结经验教训，不断提高交易水平。
5. 学习交易心理学： 了解交易者常见的心理误区，学习如何克服恐惧、贪婪等负面情绪的影响。我推荐大家读一读《交易心理学》，这本书对我帮助很大。
最后，我想提醒大家，交易没有捷径，成功需要时间和努力。 不要指望一夜暴富，也不要被市场上的“大师”所迷惑。只有脚踏实地，不断学习，才能在交易市场中生存和发展。
我的观点和经验仅供参考，你需要根据自身情况制定交易计划，控制好风险。需要开户的可以查看这篇文章来对比 选择经纪商 (●'◡'●)。
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