“稳定”，我认为在货币交易市场不存在什么样的技术是稳定的，稳定一词本身就需要用时间去定义，它是一个比较虚的概念。多长时间的稳定，算是我们认为上的稳定呢。因此，我认为交易市场的稳定都是有时间的，有条件的。
稳定的支撑和阻力，那就更加不存在了。不管是多么明显的支撑或压力位，总是有突破的时候。不管是历史高位还是非常明显的某个点位，都会突破的。虽然如此，这个市场也并不是完全随机，也是可以通过某些规律去发现市场的价格行为。
我个人通常会从以下几个方面去判断，你大可一试
1.明显的位置。
关键词是明显，越明显越好，能够一眼就可以看到的支撑压力位效果通常都是最好的。大致的逻辑是这样的，交易到头来还是由人来操作的，那么既然是由人来操作的，就一定会有交易者的共识。这个共识就是最直观的眼球冲击。不管是哪国人，只要是技术交易者通常都会看图表，既然看图表就一定会注意到非常明显的点位，那么大家认可该点位的概率就会越大。要是，你使用特别复杂的分析方式，找到了一个你认为很精确的支撑阻力位。可是，其他的交易者并没有看到，那么这个点位就不会起到很好的效果。天然，有一点需要注意的是，明显的点位支撑阻力效果越好，也可能是庄家猎杀散户的位置。同样还是因为它明显，散户能看到能想到的位置，庄家大资金也能看到，此时不狙杀更待何时呢。 ^c4226c
2.支撑阻力位的效果确认。
支撑阻力位效果如何，这并不是由你我说了算的，而是由市场说了算。价格到该点位的效果如何，一定是会通过价格行为的方式来告知我们交易者的。
比如价格在触及该点位之时，出现了大量的反向订单流。价格反向强烈，基本上触及后马上拉升或下跌，速度非常快，一方的态度比较坚决。再比如，价格在该位置受到支撑和阻力效果，并且在该点位形成了明显的K线组合形态等等。出现这样的价格行为信号同样也是说明了该位置得到了市场的认可。
3.多个技术分析工具的共振。
利用多个技术分析工具可以提高支撑和阻力位的成功的概率，达到共振的效果。例如，我们在使用常见的趋势线工具之外，可以加上均线，布林带指标等具有支撑阻力位效果的技术分析工具，可以增加确认支撑和阻力位确认效果。从我个人的交易经验来看，趋势线的效果最好，有时市场真的可以完美无缺的配合趋势线。
以上，大概就是我找支撑阻力位的方向。
值得注意的是，支撑阻力位并不是某个确定的量，而是一个交易区域。所以它存在某种误差也是正常的。我们经常可以看到，某一价位被市场刺破的情况。
同时，支撑阻力也会随时发生变化，今日的支撑位可能就是明天的阻力位，需要我们自己调整观念。要保持概率思维，市场告诉我们该支撑阻力位有效，那么它就有效，一切以看懂市场信号为主。
题主，你好！在这个市场当中，是不存在稳定的支撑位和阻力位的，只有重要的支撑位和阻力位；而且，无论多重要的支撑位和阻力位，它们的角色都是可以互相替换的，所以根本不存在稳定的稳定的支撑位和阻力位之说。
为了能够更好的说清楚，我们先来了解一下何为支撑，何为阻力吧。我们知道，价格运动是由一系列波峰和波谷构成的，它们依次升降的方向决定了市场的趋势。现在我们就来给这些峰和谷适当地命名，同时也引入支撑和阻力两个概念。
我们把谷，或者说“向上反弹低点”，称为支撑，用某个价格水平或者图表上某个区域来表示。这个术语名实归一。在其下方，买方兴趣强大，足以撑拒卖方形成的压力。结果价格在这里停止下跌，回头向上反弹。通常，当前一个向上反弹的低点形成后，就可以确定一个支撑水平了。在图1中，点2和4分别代表上升趋势中的两个支撑水平。
图1:
图2：
阻力，也以某个价格水平或图表区域来表示。与支撑相反，在其上方，卖方压力挡住了买方的推进，于是价格由升转跌。阻力水平通常以前一个峰值为标志。在图2中，点1和3分别是两个阻力水平。图1所示为上升趋势。在上升趋势中，支撑和阻力水平呈现出逐步上升的态势。图2展示的是下降趋势，其中峰和谷都依次降低。在这个下降趋势中，点1和3为市场下方的支撑水平，点2和4为市场上方的阻力水平。
在上升趋势中，阻力水平意味着上升势头将在此处稍息，但此后它迟早会被向上突破。而在下降趋势中，支撑水平也不足以长久地撑拒市场的下滑，不过至少能使之暂时受挫。一句话，阻力位是用来被突破的，支撑位是用来被打破了，在此之后，两者的角色将互相转换，所以根本不存在所谓的稳定的支撑和阻力位。
为什么这样说？因为如果上升趋势要持续下去，每个相继的低点（支撑水平）就必须高过前一个低点。每个相继的上冲高点（阻力水平）也非得高过前一个高点不可。在上升趋势中，如果新的一轮调整一直下降到前一个低点的水平，这或许就是该上升趋势即将终结、或者至少即将蜕化成横向延伸趋势的先期警讯。如果这个支撑水平被击穿，可能就意味着趋势即将由上升反转为下降。
在上升趋势中，每当市场向上试探前一个峰值阻力的时候，这个上升趋势总是处于极为关键的时刻。一旦在上升趋势中市场不能越过前一个高点，或者在下降趋势中市场无力跌破前一个低谷支撑，便发出了现行趋势即将有变的第一个警告信号。在市场试探这些支撑和阻力水平的过程中，在图表上会形成各种图案，这就是所谓价格形态。
第一步，找出那些可能的支撑阻力点，无非是斐波那契40、62. 78.6. 1.382. 1.618. 2.618. 3.236. 道氏点、趋势结构完整点等等，那些不为人知的秘密算法得出来的点不足为凭。
第二步，支撑阻力的确认。未经反转K线、反转形态验证的支撑阻力点，只是观察对象而已，不是做单的依据！
第三步，支撑阻力点一经确认，马上下单，不能迟疑。只有这样才能占尽最小止损的先机。
三步做完，剩下的就是等待。止损不破实现盈利就证明支撑阻力点有效，打止损当然就无效了。
因此，有效的支撑阻力点是用大概率（支撑阻力点观察位置出现反转K线或反转形态，支撑阻力点有效是大概率事件）、小止损（及时入场就能获得相对小的止损空间）的做单操作验证出来的，是事后确定的。如果有人妄想事前预知，那么概率就会下降到对错各半，如果入场犹豫错过时机，止损就会扩大，这样整体胜算就会降低。
找出观察点不难，观察点上发现反转K线和反转形态不难，真正难的是时机出现马上雷霆一击。这需要有正确的理念———靠概率取胜、靠小止损取胜，坚定的信仰———无条件相信正确理念下的系统，敢于放手一搏的决心———机会稍纵即逝，宁杀错不放过。
想找出稳定的支撑阻力点是一场人性的较量！
要找支撑阻力可以通过许多方式，指标、绘图软件、成交量都可以，但要找到“稳定”的支撑阻力就必须下点功夫了。无论是利用什么方式得出的支撑阻力，都必须往历史纪录去进行验证，当这道支撑阻力成功影响行情方向次数越多，表示阻力强度越高。如果容易出现穿插行情，或是经常先做出突破再拉回，表示这道支撑阻力就不是特别好，可以次等分析点或是忽略不计。
在大周期上找趋势线与价格多次回到某一区域的水平线，或者用斐波那契线，然后找到和你划线重叠的一些线或者区域，这些地方重点关注下
谢邀。
其实，方法很多，重要的均线、筹码颁布，但是主要还是经验!!在这里，我们总结了一下，有这么几种计算方法，大家可以适当采用。可以参考!
简单的说阻力位和支撑位有这样几种算法：
(1)最简单的是看前期图形的高点和低点
阻力：
1.前期高点;
2.上方均线，时间越长的均线阻力越大;
3.筹码密集区(成交密集平台); 4.技术分析关键点位;(如箱体、BOLL等) 5.整数点位(价位)也给人心理上形成阻力;
支持：原则上，已经有效突破的阻力位，就反过来成为支撑。
(2)其次是通过均线系统，让前期的高点和低点与某一条或几条均线系统吻合，这样做出的均线系统会对K线系统提供支撑或者阻力。
以上。
